"Puedes aprender más de una persona en una hora de juego que en un año
de conversación” (Platón)
La práctica regular de actividad física en los
niños genera multitud de beneficios. Aun así, en los últimos años su práctica ha descendido
en gran cantidad, debido al cambio en la forma de jugar, reemplazando las actividades que implican movimiento por pasatiempos
mucho más estáticos, como el uso de los videojuegos o consolas.
Para un niño sedentario los riesgos de sufrir
sobrepeso son mayores y el sobrepeso, a su vez, puede generar diversas enfermedades.
Para evitar todas estas consecuencias, lo recomendable es incentivar la práctica de actividad física en los niños, para que tengan un peso adecuado que les proporcione bienestar, tanto a nivel físico como psicológico, y en definitiva, para que conserven una buena salud en el futuro y se aseguren un sano crecimiento.
La escuela puede ser el lugar idóneo para la promoción de la actividad física, pues es un lugar donde todos los niños y niñas, independientemente de su proeza atlética, tienen la oportunidad de participar en ellas.
Sin embargo, debido al limitado tiempo de que dispone dentro del curriculum escolar, la consecución de este objetivo debe reforzarse en la familia.
En este blog, publicaremos actuaciones que se podrían llevar a cabo en ambos ámbitos, tanto por separado como conjuntamente, para promocionar la actividad física en los niños.
Para evitar todas estas consecuencias, lo recomendable es incentivar la práctica de actividad física en los niños, para que tengan un peso adecuado que les proporcione bienestar, tanto a nivel físico como psicológico, y en definitiva, para que conserven una buena salud en el futuro y se aseguren un sano crecimiento.
La escuela puede ser el lugar idóneo para la promoción de la actividad física, pues es un lugar donde todos los niños y niñas, independientemente de su proeza atlética, tienen la oportunidad de participar en ellas.
Sin embargo, debido al limitado tiempo de que dispone dentro del curriculum escolar, la consecución de este objetivo debe reforzarse en la familia.
En este blog, publicaremos actuaciones que se podrían llevar a cabo en ambos ámbitos, tanto por separado como conjuntamente, para promocionar la actividad física en los niños.
Además, como veis, disponemos de un espacio dedicado especialmente a ellos, a los niños y niñas, en el que disponen de información adaptada para que ellos mismos puedan leer e interesarse por su salud, además de propuestas e información de actividades que pueden realizar.
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